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为什么要进行体育活动吗?这些要知道

2019-01-29 11:40:00来源:三顶养生网

为什么要进行体育活动吗

  我国改革开放以来非常注重课程的科学性,最近几年更是提出了科学的课程大改革,体育课被列为了重点课程,之所以必须要进行体育活动,是因为体育活动对人的身体有很大的帮助,那么进行体育活动的目的究竟是什么呢?

提高国民素质

为什么要进行体育活动吗

  东亚病夫是曾经多少人的一大心头疾病,过去中国非常的薄弱,由于国家的势力不足以对抗外国,所以有很多的人都将中国称之为是东亚病夫,另外一个原因就是因为在那个时代有很多的人都比较喜欢吸食鸦片导致身体素质非常的差,因此现在我国非常的注重国民身体素质的提高,希望能够让中国人成为健康大国,每一个人的身体素质都是非常好的,并且也不用担心会经常性的造成大面积的疾病感染,常进行体育活动能够让身体不断的进行运动,身体素质一旦提高了,自然而然的疾病也就不会再这么多了。

预防各种器官疾病

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  虽然现在医学技术在不断的发达,但是死的人却越来越多,之所以会这样还是因为有很多的人都已经出现了严重的慢性肾脏或者是肝脏疾病,这些慢性疾病往往才是最要命的,现如今医学上尚且没有直接治愈这些疾病的措施,只能够通过吃激素药物来缓解,等到激素药物吃得越来越多人的身体出现抗体之后,激素药物也就不再管用了,慢性疾病在一开始的时候只会让人身体虚弱,但是随着时间的不断延长血有可能会要人性命。

提高想象力

  只会呆在教室里读书的人被称之为是书呆子,在平时注重体育活动,但是又爱学习的人才,是全面发展的好青年,现在我国对于青少年的培养已经有了完全的转型,由过去的只注重教育改为了现在的德智体,应该要全面发展,在体育方面,学生应该要注意多进行各种各样的体育活动,不仅应该要热爱体育活动,而且还应该要有属于自己的体育特长,这也是能够提高人们想象力的,在活动的过程当中被禁锢的大脑也可以有思考的范围。

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