拔火罐真的能拔出湿气吗？关于拔火罐，这些你可能不知道

　　拔火罐是我国传统中医上的一种治疗方法，据说能去除湿气，湿气是一种病邪之气，中医上认为人身体中的湿气一旦过多，就会引起疾病，影响人们的健康，那么拔火罐真的能拔出湿气吗？

拔火罐真的能拔出湿气吗

　　有一定作用

　　拔火罐主要是作用于人体的各个穴位的，具有疏通经络、刺激穴位、去湿除寒等作用，还能促进人体的血液循环和身体代谢，所以才有益于人们的身体健康，但是并不是所有的湿气重的人都可以用拔火罐来治疗，还需要根据个人体质来判断。

拔火罐能不能减肥

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　　有一定效果

　　日常生活中人们不仅用拔火罐来治病、养生，还有很多人会用拔火罐来减肥，但是也有人好奇拔火罐真的可以减肥吗，其实拔火罐对于一些水肿型的肥胖是有效果的，拔火罐可以促进人体排出水分、还能提高身体代谢，所以有一定的效果，但是需要长期坚持。

拔火罐有哪些误区

　　1、拔罐时间不是越久越好：很多人认为在拔火罐的时候，时间越久越好，其实并不是这样的，每次拔火罐的时间最长不要超过二十分钟，以免皮肤上灼伤起泡。

　　2、拔罐后洗澡：很多人拔完火罐后会洗澡，其实这也是不对的，拔罐后毛细血管扩张、身体汗腺也是开放的，如果直接洗澡容易导致湿气入侵人体，不利于人们的健康。