不出门是不是不用涂防晒？大家都误会了

　　如今大部分学校和单位都开始放假了，很多人放假之后，因为不出门，所以也渐渐的开始不洗脸了，不洗脸自然也不会涂抹防晒，那么不出门是不是不用涂防晒了呢？这样的行为可能不利于人们的皮肤健康。

不出门是不是不用涂防晒

　　不是

　　其实人们就算一整天都不出门最好也涂上防晒，因为防晒防的不仅是阳光，更是紫外线，在家的时候西外显也会透过窗户进入房间中，另外人们不出门也会面对手机电脑等电子产品，防晒霜不仅能抵抗紫外线，还能避免辐射伤害皮肤，所以大家在家也需要涂防晒。

一天在家可以不洗脸吗

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　　不可以

　　很多人不出门就会非常懒，连脸都懒得洗，但是这样是不对的，因为就算不出门，但是人们的皮肤还是会分泌油脂，一整天不洗脸皮肤也会沾染很多灰尘和细菌，这样对人们的皮肤健康是有很大危害的，所以为了人们的皮肤健康，建议大家在家也要清洁皮肤，做好护肤。

每日护肤有哪些小知识

　　1、洗脸的时候不要用凉水也不要用热水，最好用温水清洁，并且洗脸的时间越短越好。

　　2、另外大家每天保持愉悦的心情，多喝水多运动，也有益于促进皮肤的健康。

　　3、大家日常就算不出门也要注意洁面护肤和涂抹防晒霜，这样更有利于皮肤健康。

　　4、大家日常饮食要减少油腻刺激、以及甜食的摄入，这样更有利于皮肤的健康。