巴旦木不能和哪些食物搭配食用，有哪些人群不适宜食用巴旦木

　　很多人在休闲的时候，都会选择一些坚果来度过美好的休闲时光，其中巴旦木是比较受欢迎的坚果种类，巴旦木中含有丰富的维生素以及矿物质，食用以后，具有很好益智补脑、增加身体抵抗力的功效。那么巴旦木不能和哪些食物搭配食用呢？有哪些人群不适宜食用巴旦木？

巴旦木不能和哪些食物搭配食用

　　巴旦木不能和狗肉、板栗、猪肝、猪肉等食物一起搭配食用，搭配食用以后，其中所含有的营养成分相互抑制，不利于身体对两者所含有的营养成分的吸收利用，还会引起胃肠道的不适感，反而不利于身体的健康。

有哪些人群不适宜食用巴旦木

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　　对于患有通风、高脂血症以及患有甲状腺疾病、呼吸系统疾病、神经性疾病的人群是不能吃巴旦木的。

　　女性如果患有妇科疾病，皮肤性病禁食巴旦木。

　　温热、痰湿、阴虚体质等人群禁食。

食用巴旦木有哪些注意事项

　　三顶养生网关爱提醒，过期或者已经受潮变霉的巴旦木尽量不要食用，因为霉变以后的巴旦木会产生一定数量的有害物质，食用以后，很容易就会引起胃肠道的不适，食用过量还会致癌的风险。

　　根据自身身体的健康情况，是适量食用，避免食用过量引起身体不适。