新鲜黄精如何处理?黄精如何正确的保存
黄精是一种日常生活中比较常见的滋补中草药,其中含有的营养成分对身体有很好的滋补作用,也是一种药食同补的滋补食材,可以用来煲汤、煮粥、泡酒等,食用以后,都可以让身体吸收其中含有的营养成分,增加身体免疫力,促进身体内的新陈代谢。
新鲜黄精需要经过加工泡制以后,才能改善黄精的食用口感,也能增加黄精的滋补功效,那么新鲜黄精如何处理?黄精如何正确的保存?
新鲜黄精如何处理
新鲜的黄精的味道具有一定的麻味,新鲜黄精直接食用时,会对口腔黏膜有一定的刺激,造成口舌发麻、咽喉刺痛等感觉,因此新鲜的黄精需要经过加工处理以后,才能改善食用口感,也更有利于身体的吸收。
新鲜黄精需要经过九蒸九晒才能将黄精中含有的刺激性成分分解掉,也更加有利于保存,尽量程度的保留黄精中的药用成分,增加黄精的滋补功效。
黄精如何正确的保存
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/baike/zibu/不得转载新鲜黄精在进行加工炮制之前,必须经过严格的生药净选及产地加工,这样处理以后,可以有效防止黄精在存放过程中霉变。
而生黄精经过反复蒸焖至透心,经过炮制成品从里到外乌黑发亮,质地柔软,嚼之有粘性,黄精在存放过程中,需要密封好放置在阴凉通风的位置保存,避免阳光直射。
黄精的食用功效
黄精中含有丰富的营养成分,其中主要的功能成分是多糖,具有很好的抗肿瘤、降血糖、调节免疫力、抗菌消炎等功效,其中含有很高的药用价值,同时对身体也有很好的滋补功效。
本文是三顶养生网(https://www.sandingtv.com/)原创所发,请勿转载。
相关阅读
-
黄精适合搭配什么泡水?服用黄精的注意事项?
黄精是大家熟知的中药材,日常生活中黄精不仅可以入药治病,还具有一定的保健滋补作用,很多人喜欢用黄精泡茶饮用,那么大家知道黄精适合搭配什么泡水吗?服用黄精的注意事项又有哪些呢?小编马上来为大家介绍一下吧!
2020-07-23
-
黄精适合搭配什么吃?黄精的食用禁忌
黄精是中医临床上很常用的一种药材,不仅药用价值高,还具有一定能的食疗保健的作用,并且大家都知道,保健药材如果搭配的好,保健效果会更好,那么大家知道黄精适合搭配什么吃比较好吗?黄精的食用禁忌又有哪些呢?小编来为大家介绍。
2020-06-19