吃人参需要禁忌哪些食物？人参不能与这些食物同吃

 

　　人参是一种大家都耳熟能详滋补类中药，与人参、鹿茸并称为“东北三宝”，人参味甘微苦，性温平，有滋阴补气、扶正固本的绝佳功效，自古就被誉为“百草之王”，不仅有极高的药用价值，还是一种食疗佳品，那么在日常生活中吃人参需要禁忌哪些食物呢?下面三顶养生网（www.sandingtv.com）就来为大家解答。

不能与人参同食的食物

 

　　一、人参不可以与萝卜类的食物同食，无论是水萝卜、胡萝卜、白萝卜、樱桃萝卜还是萝卜叶都不能同吃，萝卜大多具有消食、顺气的功效作用，而人参则具有补气功效，萝卜与人参同食，正好抵消了两者的功效，为了避免浪费，我们平时在食用时要避免两者同用。

　　二、我们在食用人参过后时不宜饮茶的，茶叶也会损害人参的功效。

　　三、人参不能与葡萄一起食用，因为葡萄中含有含有一种叫做鞣酸的物质，鞣酸会与人参中的蛋白质产生沉淀，从而影响人体对于人参营养的吸收。

益与人参同食的食物

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　　一、人参与鸡肉同食，有温中益气、强身健体的功效，可以帮助人体营养吸收，促进身体发育。

　　二、人参与虫草同食，可以补益元气、益精补肾，对于肾阳不足、肾精亏虚有着良好的治疗作用。

　　三、人参与芋头同食，可以提高人体免疫力、养血解毒。

　　四、人参与螺片同食，有补益气血、调高免疫力的作用，可以促进人体生长发育，有很好的食疗作用。

吃人参的好处与禁忌

　　一、食用人参的好处：

　　人参含有丰富的维生素、微量元素、以及多种活性肽、氨基酸等营养物质，食用有滋补强身、抗疲劳、增强免疫力、防老抗衰、调节血压血糖，有极强的保健功效，对于气血不足、气阴两虚、抵抗力低下的人群是一种极好的滋补佳品。

　　二、人参的食用禁忌：

　　人参的功效极佳、应用广泛，是一种极佳的滋补品，但是大家在食用时一定要注意人参的用药禁忌。

　　1、人参与藜芦、五灵脂、皂荚药性相克，故而不能同用。

　　2、怀孕后期忌用人参。

　　3、有实证、热证、以及正气不虚者忌食人参。