服用五味子的副作用 五味子有哪些禁忌要注意?
服用五味子的副作用
1、因为五味子比较酸,所以服用后会使胃酸分泌增加,如果胃部不好、吃太多五味子的话,服用后就会使胃部出现不适。
2、在一些情况下,服用五味子非但不能起到良好的功效,反而容易导致身体中的问题无法解决,从而不利于恢复健康。
五味子有哪些禁忌要注意?
1、五味子含有一定的毒性,所以不宜过多服用,如果服用过多很容易出现胃痛反酸、打嗝等不良症状,影响人们的肠胃健康。
2、五味子虽然是极好的保健滋补中药,但是也不是人人都适合服用的,日产生活中肝气旺盛、肺部有热的患者,都不宜服用,以免加重身体的不适症状,影响人们的身体健康。
五味子泡水喝有什么禁忌?
1、注意剂量:五味子虽然有改善作用,但毕竟是药材,所以服用的时候要注意剂量,如果不注意的话就有可能导致摄入量过多,引起问题。
2、身体不适:有些人在服用了五味子水后可能会出现很多身体上的不适,所以出现这种情况就要及时停止饮用,及时就医。
五味子川芎牛肉汤
材料:牛肉、五味子、当归、川芎、盐、姜、葱白、黄酒
做法:
1、将牛肉洗净后放入锅中,加适量清水,放入姜片,一同煮开后,捞出牛肉备用;
2、川芎、五味子、当归清洗干净后,用稀布包裹绑紧放一边备用;
3、将牛肉和药包放进锅中,加适量清水煮沸,烹入黄酒,转小火煲50分钟;
4、将小火转为大火后,加入葱白,煮5分钟后,加盐调味即可。
功效:活血行气,祛风止痛,润泽肌肤。
五味子适合的人群有哪些
1、中老年体虚者
五味子有解疲劳,增体力的作用,因此对于年老体虚者有很好的补益作用。
2、肾气不足者
五味子有滋阴补气,填精益髓的作用,对于肾气不足,腰膝疼痛,有滋补和增强的作用。
3、免疫力低下的人
五味子能够益智健身,提高自身提抗力。
什么人不适合食用五味子
1、风寒感冒初期不要食用。
2、肝火旺盛者、大量服用酸性物质的患者不宜食用
3、咳嗽初期、痧疹初期、外部表邪患者不可服用。
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