过多食用香菜对眼睛不利 香菜的保存方法
过多食用香菜对眼睛不利
过多食用香菜对眼睛不利
香菜虽然具有止痛解毒的功效，但香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。但，香菜对于患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者尤其适合。
香菜的保存方法
1、日常保存香菜，大家可以将香菜洗干净后，切成合适的大小，然后放在保鲜袋中，然后放入冰箱冷冻保存，能保存很久。
2、常温保存香菜，可以接一小碗水，将新鲜的香菜的根泡在水中，放入冰箱保鲜室，然后每两天换一次水，也能保存较长时间。
香菜适合怎么吃
1、凉拌香菜：大家可以先将香菜清洗干净，并切成段，然后准备葱丝、香油、食盐、食醋等调味品，依次放入香菜中，搅拌均匀即可。
2、香菜炒牛肉：准备香菜、牛里脊、小米辣等食材，先将香菜洗净切段，小米辣切碎备用，然后牛肉切片用料酒、淀粉、生抽腌制15分钟左右，起锅烧油，放入蒜末炒香，倒入牛肉翻炒均匀，加生抽、蚝油继续翻炒，然后放小米辣，香菜翻炒至熟透即可。
男人吃香菜有什么坏处?
1、杀精：香菜别称阳痿草，主要是因为其中的挥发性油对男人的前列腺有比较强的刺激作用，如果吃太多的香菜就会抑制睾丸酮生成，也就是俗称的杀精。
2、变黑：香菜中有一些物质对于光照比较敏感，所以在食用香菜后晒太阳，比较容易导致黑色素沉积，并且有可能引起光敏性皮炎。
晚上为什么不能吃茴香菜?
晚上其实是可以少量吃茴香菜的;
茴香菜是一种营养美味的蔬菜，日常生活中很多人都喜欢吃，但是很多人认为晚上不太适合吃茴香菜，其实这是不正确的，茴香菜晚上吃的好处也很多，因为茴香菜属于感光食物，晚上食用不会导致黑色素生成，对皮肤有一定的好处;但是要注意，对于睡眠不好的人来说，茴香菜确实不适合晚上吃。
香菜都有哪些营养功效?
1、香菜中富含膳食纤维成分，以及一些芳香物质，日常生活中食用香菜，具有一定的促进肠胃运动消化，增强食欲的作用，适合食欲不振和消化不良的人食用。
2、香菜中还富含维生素、胡萝卜素、苹果酸钾等成分，食用还具有一定的改善血管弹性、预防心脑血管疾病的作用，食用有益于人们的身体健康。
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