皮肤差的男生怎么保养？

 

　　美容护肤向来是女生们重视的问题，但是随着社会的发展，爱美之心人人皆有，导致很多男孩子也非常重视自己的皮肤了，那么大家知道皮肤差的男生怎么保养吗?又有哪些护肤的注意事项呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）马上来为男性朋友们解答。

男生怎样保养皮肤?

 

　　1、首先要根据自身的肤质，选择适合自己的洗面奶洁面，每天都需要及时的清洁面部肌肤，以免一些脏东西藏匿于毛孔中，导致痘痘痤疮等肌肤问题。

　　2、然后就是选择适合自己的水乳，干性皮肤要侧重补水保湿，油性肌肤要侧重于控油保湿，如果是敏感性肌肤要以维稳舒缓、抗敏为主。

　　3、偶尔还可以敷一下面膜，这样可以使自己的肌肤变得越来越好(面膜敷完一定要洗)。

男生吃什么对皮肤好?

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　　1、新鲜果蔬

　　男生一般都比较喜欢吃肉，不喜欢吃水果蔬菜，但是每天大鱼大肉对皮肤并不好，新鲜的果蔬中含有丰富的维生素、纤维素、水分等，有益于皮肤健康。

　　2、富含胶原蛋白的食物

　　除了新鲜的果蔬，男孩子还可以多吃杜汉胶原蛋白的食物，比如鱼虾、肉皮等，这些食物可以增强肌肤细胞，延缓肌肤衰老。

男生护肤有什么注意事项?

　　1、注意防晒

　　很多男生日常都不注意防晒，或者说基本没有防晒意识，要知道紫外线对于肌肤的伤害是非常巨大的，不仅会导致皮肤暗沉，还会导致皮肤衰老以及皮肤疾病等。

　　2、不要用香皂洗脸

　　还有很多男生没有用洗面奶洗脸的习惯，喜欢用香皂洗脸，认为香皂洗脸更加干净，其实这是不对的，长期用香皂洗脸会危害肌肤健康，导致皮肤干涩缺水。三顶养生网(www.sandingtv.com)

　　本文系三顶养生网原创发布于2019-08-29 16:37:17分，未经许可转载属侵权。