女生也会被胡子困扰？这些食物多吃可以解决小胡子困扰

　　很多人都认为只有男生才会长胡子，其实有很多女生也深受小胡子的困扰，女生长小胡子是非常影响外表美观的，很多爱美的女生都会想办法清除掉自己的小胡子，那么大家知道女孩长胡子是什么原因吗?怎么缓解呢?

女孩长胡子的原因

　　1、女孩子长小胡子，可能是因为自己的内分泌出现了紊乱，影响到了激素，所以导致长出了小胡子。

　　2、另外女孩子长小胡子可能是因为身体中雄性激素分泌过高导致的，这种情况不仅会导致长小胡子，还容易出现毛发增多的情况。

　　3、女孩子长小胡子还可能是因为遗传、或者是疾病因素，遗传的难以治疗，不过疾病导致的只要治好病也会慢慢恢复。

多吃什么食物可以缓解小胡子

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　　1、日常生活中一些小胡子比较重的女生，日常可以多吃富含维生素E的水果，比如猕猴桃、西红柿等，可以平衡身体中的雄性激素，有利于淡化小胡子。

　　2、另外女生有小胡子还可以多吃豆类食物，豆类食物都富含大豆异黄酮，是一种植物雌激素，也能帮助淡化唇毛。

女孩子长胡子可以用剃须刀吗

　　不建议

　　剃须刀是常见的男士用品，一般是用来刮胡子的，那么很多女生小胡子重，是不是也可以用剃须刀呢?其实是不建议大家用的，女性如果使用剃须刀，虽然可以一时将胡子刮掉，但是却容易刺激毛囊，导致小胡子更加茂盛的生长，是治标不治本的。