痛经的人能不能吃雪蛤？雪蛤有腥味可以这样去除

　　雪蛤对于大部分女生来说并不陌生，是一种对女性身体非常好的滋补食材，富含大量的蛋白质、雌激素等营养成分，女生吃可以美容养颜、调节内分泌等，那么痛经的人能不能吃雪蛤呢？

痛经的人能吃雪蛤吗

　　能吃

　　痛经的人、以及在月经期的女生都是可以吃雪蛤的，雪蛤的性质温和，不燥不火，食用可以调节女性的激素水平，还能滋阴补肾，对于月经不调、气血虚弱、免疫力低下的女生都有很好的滋补调理的作用。

雪蛤有腥味怎么去除

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/rq/nxys/不得转载

　　1、雪蛤如果有腥味的话，大家可以在泡发的时候，加入适量的生姜片，能减少雪蛤的腥味。

　　2、另外雪蛤如果有腥味的话，大家还可以在炖雪蛤的时候加入一些冰糖和椰汁也能去腥味，或者在吃的时候加入一些蜂蜜，也能遮挡掉一些腥味。

雪蛤男人能不能吃

　　能吃，但不能多吃

　　雪蛤虽然是女性的滋补佳品，但是男性也是可以吃的，因为雪蛤还具有养阴润肺、补肾益精的作用，男性适量食用可以增强身体素质、以及提高性能力，但是因为雪蛤含有大量的雌激素和孕酮，所以也不建议男性多吃。