秋天小孩喝什么汤润肺?盘点几道最好的汤!
秋天一到不仅气温会开始下降,气候也会变得非常的干燥,有很多人都会在秋天的时候出现严重的上火症状,还会伴随有肺部或者是胃部的疾病,在秋天的时候大人都应该要做好防范工作,更何况是小孩秋天小孩喝些什么汤能够达到润肺的功效?
冰糖雪梨汤
秋天是小孩注重养生的时节,在秋天里要想让孩子能够远离肺部疾病,预防孩子出现严重的咳嗽症状,就应该要在平时多给孩子熬冰糖雪梨汤喝。
冰糖雪梨汤是大部分的孩子都无法拒绝的一道汤,这是因为冰糖雪梨汤喝起来十分的好喝,带有一股特有的清甜感,再加上很多的孩子,本身就是非常喜欢吃雪梨的,所以根本不用担心孩子会不爱喝这一道汤的做法也极为简单,只需要将购买来的雪梨切成一小块一小块,然后再加入几颗冰糖即可完成。
银耳莲子汤
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/yangsheng/tz/不得转载银耳和莲子这两道食物都是小孩比较喜欢吃的,有很多小孩平时看到父母在自己做养生汤的时候都会偷偷的流口水,其实银耳莲子汤对小孩的好处也很大,可以缓解儿童的肺部问题,起到润肺养肺的功效。
如果孩子比较喜欢吃甜食的话,也可以让孩子多喝银耳莲子汤,这样既满足了孩子的口感,同时又能够对肺部起到一定的帮助,对于之后的肺部疾病起到了一定的预防效果。
紫菜鸡蛋汤
紫菜作为一种海制品所富含的营养成分是超出很多食物的,如果说孩子比较喜欢吃紫菜的话,那么就在秋天的时候多给孩子做上一些紫菜鸡蛋汤吧。
紫菜鸡蛋汤不仅能够润肺养肺,而且还能够防止肺部疾病的发生,同时紫菜又能够补充钙,而鸡蛋当中富含的胆固醇十分丰富,还能够提供给人体所必备的热量,这一道汤溢出来相信没有几个孩子是能够忍住的,紫菜鸡蛋汤还非常的,下饭可以用来给孩子吃汤泡饭,父母也不用再追着孩子满大街的喂饭了,可以说是省了很多的事情,这一道汤千万要学会。
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