苦丁茶的饮用禁忌，不是所有人能喝苦丁茶

　　苦丁茶是茶类的一种，因为味道比较苦，所以很多人不太能接受，但是实际上苦丁茶是一种非常好的饮品，饮用后对人体健康是非常有益的，所以感兴趣的平时可以尝试饮用，不过喝苦丁茶也是有禁忌的，那么苦丁茶有什么饮用禁忌呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）告诉您。

苦丁茶的饮用禁忌

　　1、风寒患者不宜饮用：苦丁茶是寒性的，如果是风寒患者饮用的话非但不利于身体健康，而且还会阻止体内的寒气外散，所以是不利于风寒患者饮用的。

　　2、婴幼儿不宜饮用：如果是年纪比较小的孩子不建议喝苦丁茶，因为会影响到脾胃的健康，上了年纪的人也不宜饮用，会出现腹泻、腹痛等问题。

苦丁茶要怎么喝?

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　　1、直接喝：单独用水冲泡苦丁茶，冲泡好就可以喝，而且这样味道比较纯粹，可以尝到苦丁茶本身的香味，是非常好的。

　　2、搭配喝：不喜欢苦丁茶味道的、或者想要取得更好的效果的，那么就可以搭配别的茶一起饮用，味道也是很不错的。

喝苦丁茶有什么作用?

　　1、明目生津：苦丁茶是非常好的，因为它具有清热消暑的功效，所以对于保护眼睛来说也有一定作用，可以明目生津。

　　2、疏风清热：苦丁茶虽然味道苦，但是它是凉性的，可以败火，所以饮用后能够起到不错的疏风清热的功效。

　　本文发布于2020-03-02 19:11:37分，系三顶养生网原创，未经许可转载属侵权。