喝什么茶清肺里的灰尘？这些茶可有好处了！

　　茶是一种养生食品，对人的身体有一定的帮助，喝茶也应该要讲究喝的品种以及喝茶的频率。现在有很多人都因为生活在高污染的环境下，所以导致肺里的灰尘积累得过多，喝些什么茶能够清除肺部里面的灰尘？

山药花生红枣茶

　　原材料：山药花生红枣

　　将从中医院抓来的山药剪成一小块一小块的碎片，将花生磨成花生碎，红枣切成小块的模样用来泡水喝，对人的身体有非常大的帮助，这一道茶是用来款待客人的由于做法相对复杂，所以有些人家不愿意做。

　　山药是一种常见的中草药药材，之所以如此受人喜欢，是因为山药能够有效的清理人体的肠胃和肺部，山药花生红枣茶可以清除肺部内的多余灰尘，这对于一些肺部灰尘严重的人来说是自己迫切需要的，因此也有很多的人对这一种茶情有独钟。

龙井茶

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　　茶的种类虽多，但是真正出名的茶还是要属龙井茶，有些人提出常喝龙井茶，能够调理肠胃，事实上也确实是如此，龙井茶选用的都是一些最好的茶叶用来泡水喝自然是再好不过的。

　　建议一些平时爱喝茶，而且年龄相对较大的人可以常喝龙井茶，如若家庭条件比较好的话，那我们可以每天喝1到两杯龙井茶，爱喝龙井茶的人身体素质一般都不差，但是也应该要注意好频率，不能够每天都只喝茶不喝白开水，长期喝茶也有可能会伤害人体器官。

蜂蜜柚子茶

　　蜂蜜能够和很多的水果搭配成为水果茶，水果茶的好处也就不用再多说了，有些人喜欢喝蜂蜜柠檬茶也有的人喜欢喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶更加适合大众口味，而且营养价值也要更为丰富。

　　蜂蜜柚子茶出了能够有效的调理人体，肠胃之外还能够带走人体内多余的毒素，也可以帮助人们清除肺部的多余垃圾，对于一些尘肺患者来说是有极大帮助的，现如今尘肺患者的人数在不断的增多，因此人们应该要注意这一点，只有注意了这一问题，才能够还自己一个健康的身体。