孕期吃哪些水果易致胎儿流产？准妈妈要警惕了

 　　对于怀孕的准妈妈来说，是不是在怀孕期间简直就像是女皇一样，受到无微不至的照顾呢?孕期很多准妈妈也喜欢吃水果，认为多吃水果可以让宝宝皮肤变得十分好，但是孕期吃水果也是十分有讲究的，孕期吃水果这些注意事项你一定要知道。

怀孕哪些水果不能吃?

 　   1、榴莲，这是因为榴莲中的糖含量很多，孕妈妈吃了会导致血糖升高，并且还会导致巨婴的出现。孕期吃榴莲很容易就会引起孕妇便秘。

　　2、木瓜，这是因为木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，容易诱发流产。

　　3、荔枝、桂圆，这是因为妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等少量量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状。热性水果会引起胎动不安。

　　4、山楂，这是因为山楂有活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕期间应该尽量少吃。

　　5、桃子，这是因为吃桃子会加重身体燥热，会造成胎动不安，整不好会造成流产，孕期吃桃子还会加重便秘。

　　6、杏，这是因为杏是热性物质，吃多容易上火，这样会造成拉肚子。杏是有滑胎的作用，所以孕妇不能吃。

　　7、李子，这是因为李子是粘性物质，吃多容易伤胃，还会腐烂牙齿。孕妇吃李子容易头昏脑胀。李子会让人过敏，所以孕妇不能吃。

　　8、菠萝，这是因为吃多了还容易上火。这样会引起胎热。有胃病、肠道病的孕妇，也不能吃菠萝，这样会引起在怀孕期间出现溃疡和发烧，湿疹。

孕期吃水果注意事项汇总

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 　   1、忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。

　　2、忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

　　3、忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

　　4、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

孕期多吃水果会的糖尿病吗?

 　  对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。 由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。

　　所以孕妇吃水果的话，一定要有节制，一天吃水果最多不要超过500克。