党参的保健作用和服用方法，服用党参的禁忌有哪些？

　　党参是中医临床上常用的保健中药，不仅可以治疗疾病，还具有一定的滋补保健的作用，日常生活中很多人喜欢服用党参养生保健，那么大家知道党参的保健作用和服用方法都有哪些吗?服用党参的禁忌有哪些呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）来为大家解答。

党参的保健作用有哪些?

　　1、党参富含皂苷成分，服用具有安神、镇静、催眠的作用，所以日常生活中睡眠不好的人适合服用党参。

　　2、党参具有极好的健脾益肺的作用，日常生活中人们如果有脾胃气虚、食欲不振、食少便溏等不良症状，都可以服用党参调理。

　　3、党参还具有一定的补气养血的作用，所以日常生活中人们如果有气血不足、面色萎黄的症状，也可以服用党参调理身体。

党参的服用方法有哪些?

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　　1、煮粥：党参是极好的滋补保健中药，在日常把生活中可以煮粥食用，搭配适量的生姜、茯苓、粳米等材料煮粥，具有极好的健脾益胃、滋补保健的作用。

　　2、炖汤：党参在日常生活中还可以用来炖汤服用，黄芪可以搭配枸杞、母鸡、桂圆等食材炖汤，也具有极好的食疗养生作用。

服用党参有哪些禁忌?

　　1、党参的禁忌人群：党参虽然具有极好的保健作用，但是也有很多人不适合服用党参，比如气滞人群、怒火盛者、肝火旺盛者等等，以免影响人们的身体健康。

　　2、党参的搭配禁忌：日常生活中人们服用党参，还需要注意它的禁忌搭配，党参不能和中药藜芦一起服用，两者一起服用会产生毒副作用，危害人们的健康。

　　3、不能长期服用党参：党参虽然是极好的保健中药，但是长期阿大量服用也会导致滋补过盛，引起一些副作用，影响人们的健康。

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