米醋的功效与作用 米醋的食用禁忌
米醋的功效与作用
1、预防高血压:糙米醋汇总含有丰富的矿物质元素,食用后可以提高人体胰腺的功能,增强人体的耐糖性,所以可以控制血糖升高,预防高血压。
2、有助于肠道健康:糙米醋是一种酸性的食物,在食用后可以促进肠胃的蠕动,不仅有利于消化,而且还可以帮助增强食欲。
米醋的食用禁忌
1、米醋不可以与磺胺类药物同食,容易损伤肾小管;米醋也不能与碱性药物同食,以免酸碱中和,药物失效;抗菌类药也不能与米醋同食,会影响药效。
2、胃酸过多、以及胃溃疡患者不宜食醋,以免症状加重。
3、对醋酸过敏者、以及低血压人群忌用米醋。
4、骨质疏松、以及正在骨折康复时期的老年人忌用米醋。
黑糯米醋对身体的好处
黑糯米中含有的营养成分可以补肾脏,补精气,同时还可以让头发保持黑亮润滑。
黑糯米中含有的花青素被身体吸收利用以后,可以减少色素的沉淀,延缓皮肤出现生理性衰老。
黑糯米醋中含有的维生素以及矿物质等营养成分,可以很好的补充身体对营养物质的吸收利用,促进身体内的新陈代谢,还可以调节身体内的酸碱平衡,对身体有很好的滋补作用。
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