孕妇能喝咖啡吗？孕妇饮食健康要重视

　　孕妇是一种比较特殊的人群，因为孕妇在怀孕的期间比较容易受到外界环境的影响而出现各种各样的为题，但是为了孕妇和胎儿的健康，是必须要注意的;其中饮食也是非常重要的，有很多食物孕妇不能接触，那么孕妇能喝咖啡吗?三顶养生网（www.sandingtv.com）告诉您。

孕妇能喝咖啡吗?

　　孕妇是不能喝咖啡的。

　　因为咖啡中是含有比较多的咖啡因的，而咖啡因不利于孕妇和胎儿的健康，会产生刺激作用，严重的可能导致流产;而且也有可能会对胎儿的生长发育产生不利影响。

孕妇喝咖啡有哪些危害?

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　　1、失眠：咖啡中含有咖啡因，对神经有刺激作用，使新陈代谢加快，能够引发失眠的症状。

　　2、增加危险几率：因为咖啡因是具有刺激作用的物质，平时人们也不宜多喝，更不要说孕妇了，尤其是对于胎儿，是非常不稳定的。

　　3、钙流失：咖啡是会导致身体内的钙质流失的，而胎儿的生长发育钙质是起到重要作用的。

孕妇喝咖啡对胎儿有什么影响?

　　1、有证据显示，如果孕妇在怀孕前三个月喝咖啡，那么胎儿患有唇腭裂的概率要比不喝咖啡的孕妇高出是许多。

　　2、咖啡中的咖啡因是有可能导致胎儿出现钙质流失的，不利于骨骼和牙齿的发育。

　　3、咖啡因对胎儿的健康不利，有可能会引发一些先天性疾病。

　　本文系三顶养生网原创发布于2020-02-14 20:42:31分，未经许可转载属侵权。