苦丁茶有什么功效和作用，这几类人千万别喝苦丁茶！

 

　　苦丁茶，重在一个字“苦”，但是其下火作用也是卓著的，正所谓“良药苦口利于病”嘛!那么，苦丁茶除了降火还有没有什么其他的功效作用，想知道这一切，我们往下看。

苦丁茶的功效和作用

 

　　苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类等几百种成分，其茶清香口味清苦，有“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”等诸多称谓。苦丁茶的功效也有很多吗，除了最基础的，大众都知道的清热降火之外，还有许多的功效。

　　1.清热降火

　　2.减肥

　　3.降压

　　4.美容

　　5.抗衰老

　　6.防治心脑血管疾病

　　7.降血脂

苦丁茶的副作用有哪些

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　　苦丁茶副作用的出现，主要是由于苦丁本身特性影响的，因为其本性寒凉，有胃肠道疾病的患者和一些体质虚寒的人不适合饮用，还有就是不能长时间饮用，会导致腹痛腹泻等作用。

哪些人不适合喝苦丁茶

 　　1.体质虚寒的人

　　体质虚寒的人如果饮用寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，严重的还会出现腹痛、腹泻等症状。

　　2.患有感冒的人

　　患有感冒的人饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

　　3.孕妇

　　苦丁茶过于寒凉，孕妇饮用会导致体内出现寒性，影响体内胎儿的生长发育。

　　4.经期

　　经期饮用寒性的苦丁茶，会导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。

　　5.慢性胃肠炎患者

　　有肠胃炎的患者，本身肠胃就不好，受到寒性苦丁茶的刺激，可能会出现肠胃炎复发的症状。