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枇杷美味吃法有哪些?川贝枇杷膏的做法

2018-04-08 11:11:41来源:三顶养生网

  枇杷具有很好的润肺止咳、平喘祛痰的效果。但是枇杷的新鲜果实不宜存放,这个时候,就可以制作成枇杷酱,可以保存的时间更长一点,也能够在日常也可以喝点枇杷膏来生津止渴。

枇杷膏的做法

  1、新鲜枇杷用小刷子轻轻地把表面的绒毛清洗掉,动作要轻柔,不要把枇杷食物表皮破坏掉,这样就污染了枇杷的果肉。

  2、去掉枇杷的表皮,蒂部和尾部,去掉枇杷核,只留取枇杷果肉部分。

  3、枇杷的果肉里加入适量的白糖,腌制半个小时。

  4、将砂锅加热,然后把腌制好的枇杷放入砂锅内,大火烧开后,转小火慢慢的熬制,要一直搅拌着,防止粘锅,中间不要加水,一直熬制枇杷粘稠状,。

  5、放凉后装到干净无油密封的瓶子里,然后放到冰箱里储存就可以了。

  食用的时候,用小勺直接取出涂到面包上当果酱食用,或者冲水饮用。

枇杷百合银耳汤

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  1、枇杷表皮清洗干净,然后去掉枇杷的表皮、蒂部以及尾部,小心枇杷表面的绒毛不要沾到枇杷的果肉上,枇杷去核切小块备用。

  2、银耳百合泡发后清洗干净,银耳撕小块备用。

  3、锅内烧开水,加入枇杷块、银耳、百合,大火烧开后,加入冰糖,转小火慢慢炖。一个小时后关火焖10分钟。

  食用的时候,可以加入一些蜂蜜,口感更爽滑可口,非常适合夏季的饮品。

川贝枇杷膏

  1、枇杷表皮清洗干净,然后去掉蒂部、表皮以及尾部,枇杷去核切块备用。

  2、把枇杷的果实放入适量的白糖,腌制30分钟。

  3、砂锅加热,然后放入腌制好的枇杷,大火烧开后,加入适量的冰糖川贝粉,慢慢搅拌,转小火慢慢熬制,中间不要加水,熬制成枇杷成糊状。

  4、放凉后,把川贝枇杷倒入干净无油密封的瓶子里,放入冰箱内保存就好了。

  川贝枇杷膏具有很好的止咳化痰的效果,但是需要注意的是,风热感冒的时候,可以食用川贝枇杷膏,可以很好的缓解症状,而风寒感冒的时候,一定不要饮用川贝枇杷膏,不仅不具备平喘止咳的效果,反而会加重病情。

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