新鲜洛神花可以直接泡水喝吗?洛神花适宜搭配哪些花茶饮用?晾晒后喝口感更佳
洛神花茶,也可以称为玫瑰茄,是一种药食同补的中药材,洛神花是以玫瑰茄的共萼入药,味酸性凉,其中含有的营养物质具有滋阴润肺、降压解酒的食用功效。
一般情况下,洛神花都是用来泡茶饮用的,具有很好的滋补养生的作用,那么新鲜洛神花可以直接泡水喝吗?洛神花适宜搭配哪些花茶饮用?
新鲜洛神花可以直接泡水喝吗
新鲜的洛神花尽量不要直接泡水饮用,需要经过晾晒加工以后,才能泡水饮。
摘取新鲜的洛神花花萼连同果实,然后凉晒1天,等待洛神花脱水后脱离花萼,铺放在干净席子或竹箩上将其晒干,然后再用来泡水饮用,口感更佳。
洛神花适宜搭配哪些花茶饮用
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/baike/zibu/不得转载1、茉莉花
洛神花搭配茉莉花一起饮用,具有清热解毒、静心安神、润肺止咳的食用功效。
2、玫瑰花
洛神花搭配玫瑰花饮用,具有活血化瘀、滋阴润肺的食用功效。
3、薄荷叶
洛神花搭配适量的薄荷叶、蜂蜜一起饮用,对肺部的代谢循环有很好的保护作用,具有滋阴润肺、止咳化痰的食用功效。
洛神花的饮用禁忌
1、洛神花茶性凉,要结合自己身体的健康情况,适量的食用,以免食用过量,反而会影响身体的健康。
2、脾胃虚寒以及身体虚弱的人群尽量不要饮用,以免加重身体不适。
3、生理期、妊娠期以及生产期的女性、体系寒凉的人群均不宜饮用。
4、洛神花中含有的天然维生素不耐受高温,冲泡时,最好用温开水。
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