枸杞如何清洗干净？学会方法更简单

　　我们在平时多少都会吃一些类似于葡萄干之类的果干，枸杞也是一种，由于枸杞干是由新鲜的枸杞晾晒干而制成的，所以它与空气中接触，是很容易沾染上许多细菌和灰尘的，在食用前最好清洗一下，那么枸杞如何清洗干净呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）为您解答。

枸杞如何清洗干净?

　　用清水冲洗即可。

　　在清洗枸杞的时候可以先倒一盆水，把在水中加入一些盐分，浸泡一段时间，这样可以起到一定杀菌的作用，清除枸杞表面的藏东西;然后再用清水冲洗枸杞就好。

枸杞需要清洗吗?

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　　枸杞是需要清洗的。

　　因为枸杞在晾晒的时候是与空气接触的，很容易就沾染上空气中的脏东西，所以如果不清洗就食用的话，是非常容易把脏东西和细菌吃进肚子里的。

食用枸杞有哪些功效?

　　1、保护眼睛：枸杞又俗称为“明眼子”，历来有明目的效果，而且是不错的补充气血的食物，所以如果是因为肝肾亏虚引起的眼花和夜盲食用枸杞有效果。

　　2、降低三高：对于一些三高的患者来说，服用枸杞是有抑制作用的，所以大家可以在平时食用一些;平时食用也会起到不错的预防作用。

　　本文系三顶养生网原创发布于2020-02-13 15:34:59分，未经许可转载属侵权。