盐加艾叶泡脚的功效，这个功效不简单！

　　“养生天天唠，脚要天天泡”。这一句俗语相信有很多的人都是耳熟能详的，在中国民间这句话广为流传，之所以有如此多的人喜欢泡脚，也是因为大家都认为泡脚是养生的第1步。泡脚的确好处多的是，用盐加艾叶来泡脚的功效更是非常的好，盐加艾叶泡脚的功效有哪些？

祛除脚气

　　冬天来了春天还会远吗？果不其然，春天不知不觉的就到来了，到处都开始了一片欣欣然的景象。随着春天的温度开始回暖，有些人却为了自己的身体皮肤问题而感到苦恼，有很多人一到春夏季节就会出现明显的脚气，不仅脚部的异味非常的严重，而且还伴随有脚板痒痛等多种情况。脚气也是应该要引起重视的一个问题，如果说自己的脚气非常的严重，竟应该要用艾叶加食盐来泡脚，盐和艾叶可以有效的杀菌去毒，能够去除人体的脚气。

可预防风湿疾病

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　　一说到艾叶人们首先就会想到去湿，之所以人们会形成这种观念，是因为艾叶的除湿效果非常的好，有很多的风湿疾病的患者都是依靠艾叶来治疗自己的疾病症状以及缓解自己的疼痛情况，如果自己体内的风湿过于严重的话，一定要多用艾草来泡脚，除了用艾叶之外，还应该要加入食盐。艾叶和食盐是比较好的，搭配艾叶加入食盐能够让营养功效翻倍，对于一些体重较重或者是风湿疾病较为严重的人都有一定的帮助。

可以延年益寿

　　有些人曾经开玩笑的说，长寿是泡脚泡出来的，有很多中老年人到了年纪大了之后都喜欢泡脚，事实上光用热水来泡脚还是不行的，加入艾叶和盐之后对人的功效会更好。人体脚底的穴位是最多的，有许多的穴位都是比较重要的，因为经常泡脚的原因，所以的确具有延年益寿的功效，艾叶和盐这两种食材又能够有效的赶走寒气，保证人的身体健康，自然是能够让老年人延年益寿，也难怪有如此多的人喜欢用艾叶和盐来泡脚。