宝宝辅食莲藕瘦肉粥的做法,一学就会!
现在90后最小的都已经成年,大部分的90后也早已经怀孕生子,但是由于90后大多是独生孩子,所以对于照顾宝宝其实并不是非常的了解,那么就一定要仔细的学习了。宝宝辅食莲藕瘦肉粥的做法,妈妈一看就会!
准备新鲜食材
在做任何一道美食,尤其是宝宝的辅食的时候,首先妈妈就一定要注意准备新鲜的食材,有些母亲经常喜欢胡乱应付了事,看到冰箱里面有什么就选择用什么来做食物,这对于大人来说并没有什么影响,但是如果说是给孩子做辅食的话,那就不是非常好的。孩子的身体素质要比大人柔弱的多也要更加特殊,如果说让孩子直接服用这些,已经在冰箱当中放了好几天的食物,可能会使很多的孩子出现上吐下泻的情况,不仅不能吸取到任何的营养成分,反而出现了身体的问题,相信很多母亲也是不愿意看到的,所以还是直接去市场上购买新鲜的食材最保险。
将莲藕洗干净之后切块
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/rq/fy/不得转载宝宝的辅食,莲藕粥当中的莲藕一定要清洗干净,再清洗干净了之后,将莲藕切成小块模样。莲藕切成小块能够让孩子更好的消化,也有些宝宝在吃辅食的时候,其实已经开始长牙齿,这个时候牙齿是具备有一定咀嚼功能的,这样可以锻炼孩子的咀嚼能力,同时孩子再把莲藕吃进去了之后又能够补充多方面的营养成分。母亲一定要注意切得越小块越好,如果切得太大块的话,可能会使部分孩子出现喉咙堵塞或者是积食的情况。
放入瘦肉和小米熬制成粥
在这一道莲藕瘦肉粥的制作当中,莲藕的处理是最为关键的之后,将买来的新鲜瘦肉放入搅拌机当中搅拌成瘦肉酱。然后将瘦肉和小米分别放到做粥的锅当中,静待30分钟左右,这一道好吃的莲藕瘦肉粥就已经制作而成了,妈妈可以在莲藕瘦肉粥当中加入少许的盐巴,孩子的年龄大了之后,也应该要适度地摄取到一定的盐吧,如果说体内的盐分含量过低的话,事实上也是会对孩子的身体造成影响的。
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