看电视的坏处有哪些，过度沉迷有害无益

　　电视是人们了解世界的一种方式，很多小孩子都会或多或少有一些电视依赖症，那么看电视有哪些坏处呢，又有哪些好处呢?如何避免看电视对身体造成危害呢?这些问题就是今天三顶养生网要给大家解答的。

看电视的坏处有哪些

　　1、看电视很容易上瘾。

　　2、看电视会占据大量的时间。

　　3、长时间坐着看电视会造成血液不流通，很容易出现麻木的感觉。

　　4、会导致近视。

　　5、影响学习或者工作。

看电视有哪些好处

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　　1、可以开阔眼界，了解一些自己不知道的新闻或者事物。

　　2、可以提高自己的想象力和知识能力。

　　3、提高对世界的认知，增加自己的知识面。

　　4、缓解心情，释放压力。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

看电视需要注意些什么

　　1、看一会需要起身转转，适当运动一下。

　　2、看一会电视就需要揉揉眼睛，多眨眼，缓解眼部不适。

　　3、看电视的时候适当喝点绿茶，对视力有一定的保护。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。