陈皮和胎菊泡水的功效，多重功效齐加，效果让你大吃一惊

　　现代社会，我们每个人都注重养生保健，天天都会喝菊花茶，茉莉茶等等一切。其实，我们身边就有许多的东西让我们泡水喝，还不用我们花太多的钱就能够达成我们想要的目的，何乐而不为呢？就拿陈皮和胎菊为例，它们都是生活中比较常见的茶饮，不过在生活中还是有很多人对它们泡水喝的功效不太清楚，那么具体陈皮和胎菊泡水的功效是什么呢？下面就由三顶养生网（www.sandingtv.com）来给大家进行一个解答。

陈皮泡水喝的功效

　　陈皮，其实就是我们所说的橘子皮。在生活中，我们吃完橘子就会将橘子皮扔掉，事实上，橘子皮有很多的功效。

　　1、陈皮具有丰富的维生素P，如果泡水喝的话能够有效的治疗老年人高血压，高血糖以及高血脂。

　　2、陈皮也能够化痰止咳，用陈皮泡水喝能够润肺健脾，这是一种老少皆宜的茶品。

　　3、陈皮也能够改善脾胃虚，消化不良，肠胃炎等一系列的疾病。它的味道甘甜，很多人都用它泡泡水喝。其实，只要我们细细发现，陈皮会有很多的功效。

胎菊泡水喝的功效

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　　胎菊，它对我们经常玩手机的人来说，它的功效是不可磨灭的。它具有清火明目的作用。身为年轻人的我们，不管是工作还是玩耍我们都离不开手机，而长时间面对电子产品，电子产品产生的一系列辐射和光辐射让我们的视力有所减弱。如果泡一杯胎菊茶，就能够缓解我们眼部的疲劳。胎菊不光有清火明目的作用，它也能够清心，健脾和胃，还能够延缓衰老，让老年人更加年轻，也能后延年益寿。在炎热的夏季，泡一杯胎菊茶，能够让你心平气静，进而很好的工作。

胎菊和陈皮一起泡水喝的功效

　　平时我们上火都喜欢和各种茶来降火，很多人都知道陈皮能够泡水喝，但不一定知道陈皮和胎菊一起泡水喝也能够起到降火气的作用。对于胃不好的人来说，也能够护胃和调理胃，胎菊和陈皮泡水喝也能够起到清理肠胃的作用。如果我们用胎菊和陈皮一起泡水喝还能够延年益寿，保护皮肤，让我们的皮肤不再干燥，也不会在让我们有皮肤上的困扰。所以，它们合在一起也是有极大的功效的。