每家每户厨房都会备的调味品，食盐的功效有哪些

　　食盐是我们生活中不可缺少的调味品，如果没有它的存在，大部分料理都会丧失它的色彩，这种家中必备的调味品，除了调味的作用，还有许多的药用价值，值得我们去挖掘。

食盐的药用价值有哪些

　　1、缓解便秘

　　如果你有便秘的症状，喝一杯淡盐水可以促进消化，减轻便秘症状。

　　2、泻火通便

　　食盐性寒，有清热泻火，润肠通便的作用。

　　3、消肿止痛

　　食盐有一定的抗炎作用，所以对于一些炎症引起的红肿疼痛有一定的缓解作用。

　　4、补心润燥

　　食盐味咸、性寒，所以有一定的补心润燥的效果。

生活中有哪些有关食盐的小窍门

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　　1、治脚气

　　取适量食盐，将其涂抹在脚趾之间，对于脚气有一定的治疗。

　　2、防脱发

　　在洗头发的水中加入适量食盐，对于脱发有一定的缓解。

　　3、除菌

　　每次刷牙的时候，往牙膏上加一点点盐，可以对有效的消除口腔中的细菌，也能更好的清洁口腔卫生。

　　4、缓解咽喉肿痛

　　如果喉咙不舒服，可以适当喝些淡盐水，有一定的缓解。

食盐的食用注意事项有哪些

　　过量食用食用很容易出现高血压、动脉硬化、中风等疾病，所以为了自己的健康着想，三顶养生网提醒大家，在日常生活饮食中，一定要控制住盐分的摄入，避免过量摄入对身体造成伤害。