秋天适合喝金银花茶吗？金银花茶能不能经常喝？

　　金银花是一种常见的中药材，同时在日常生活中也可以用来泡茶喝，金银花茶不仅富含营养，还具有一定的养生保健的作用，而秋天是干燥的季节，非常适合喝茶，那么秋天适合喝金银花茶吗?另外，金银花茶能不能经常喝呢?

秋天适合喝金银花茶吗

　　适合

　　秋天是非常适合喝金银花的季节，金银花性质偏寒凉，而秋天有很严重的早期，不少人容易出现上火、感冒、肺热咳嗽等多种不良症状，秋天喝一些金银花茶可以帮助人们清热泻火，还能帮助人们预防秋季感冒，有益于人们的身体健康。

金银花茶能不能经常喝

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　　不能

　　金银花茶虽然是非常好的养生茶，但是大家也不要经常喝金银花茶，因为金银花茶性质甘寒，如果大量饮用或者长期饮用，都可能会刺激人们的脾胃，加重身体中的寒气，不利于人们的身体健康，所以大家只需要在上火的时候喝一些金银花茶，症状缓解后就不要再喝了。

秋天喝金银花茶要注意什么

　　1、首先大家要注意，乙肝患者、体质寒凉、脾胃虚寒的人群都不适合喝金银花茶，以免导致身体不适。

　　2、另外秋天喝金银花，一定不能喝凉的，应该冲泡之后趁热服用，这样才能更好的发挥金银花的效果。

　　3、最后大家要注意，金银花茶不能天天喝，并且每次的饮用量不要太大，否则会伤害脾胃的健康。

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