清咽润肺喝什么茶好，这几款茶饮对你有帮助

　　现在的时节是上火的一个常见时期，因此在这段时间里，也是流行性感冒的多发期，很多人在这段时间里，都很容易中招，出现咽喉疼痛、咳嗽等多种症状。

　　为了减少这种症状的出现，在生活中就需要多饮用一些有清咽润肺作用的茶饮，今天三顶养生网（www.sandingtv.com）也在下文给大家整理推荐了几种，希望对大家有所帮助。

罗汉果茶的做法和功效

　　做法：将自己需要的罗汉果的量放入杯中，然后冲入适量热水，焖泡5分钟左右饮用即可。

　　功效：清热去火、润肺生津、止咳平喘，对于咽部瘙痒有很好的缓解作用，同时还有比较好的清肺作用。

菊花薄荷茶的做法和功效

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　　材料：菊花、薄荷

　　做法：将适量菊花和薄荷放入杯中，然后冲入适量热水然后迅速倒出，然后再加入热水，然后焖泡5分钟左右饮用即可。

　　功效：清热解毒、疏风散热、清咽润肺，对于肺热上火引起的症状有很好的预防缓解治疗。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

金银花甘草茶的做法和功效

　　材料：金银花、甘草

　　做法：将金银花、甘草按量放入杯中，然后冲入适量热水然后迅速倒出，然后再加入热水，然后焖泡10左右饮用即可。

　　功效：清热解毒、润肺止咳，对于肺部有火引起的咽喉干痒等症有一定的作用。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。