艾灸排毒的表现有哪些?艾灸虽好但要慎用
对于现在的人来说,养生已经成为一件很重要的事情,在平时生活中,无论饮食还是作息,各个方面都要多注意一些;而艾灸又是一种非常好的养生方式,很多人使用艾灸来排毒,那么艾灸排毒的表现有哪些呢?跟着三顶养生网(www.sandingtv.com)一起来看看吧。
艾灸排毒的表现有哪些?
1、在使用艾灸后,由于体内的寒气往外排出,所以很多人都会出现打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、感冒等症状,这些都说明体内的寒气在流失。
2、由于人体内的火气比较重,也有不少淤积的毒素,所以在使用艾灸排毒的时候也可以留意一些,可能会出现丘疹。
艾灸排毒呛鼻怎么办?
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/ysff/aijiu/不得转载1、避开艾烟:由于艾灸的烟是往上走的,所以当大家在艾灸的时候可以选择躺下,这样就能避开艾烟,可以使别人帮忙做艾灸。
2、开窗通风:在艾灸的时候要做好开窗通风的工作,这样就可以避免艾烟的堆积,不会觉得比较呛鼻。
哪些人不适合用艾灸排毒?
1、皮肤病者:使用艾灸的皮肤部位一定是完好无损的,如果有伤口或者一些破损,再使用艾灸就会影响到皮肤伤口的愈合。
2、空腹者:因为空腹是会使艾灸者感到胃部不适的,同时有可能出现头晕、低血糖等情况;如果刚吃过饭就艾灸同样不利于消化。
3、生理期时:处于生理期的女性是不可以艾灸的,因为艾灸有行气活血的作用,在经期艾灸很有可能导致很多问题。
本文系三顶养生网原创发布于2020-02-22 21:20:36分,未经许可转载属侵权。
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