冬天让皱纹过早出现 四大原因就在你的生活中！

　　皱纹是女人最大的天敌，过早的出现了皱纹让女人看起来更老，帮助女性避免脸部问题保持肌肤光滑，是每个女人一辈子的工作。

皱纹最喜欢高糖甜食

 　　皱纹最喜欢高糖甜食

　　皱纹最喜欢高糖天使，食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，而糖每时每刻都在我们身边，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

太瘦脂0肪摄入不足导致皱纹

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　　太瘦脂0肪摄入不足导致皱纹

　　太瘦的人会看起来更老，这不是没有道理的，身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

空腹节食加速女性衰老

 　　空腹节食加速女性衰老

　　不得不说，节食减肥是对身体只有坏处没有好处，一天两天你不觉得，时间长久了就会慢慢拖垮身体，空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。

皱纹最喜欢吸烟睡眠不足

 

　　皱纹最喜欢吸烟睡眠不足

　　吸烟有害健康是每个人都知道，吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。另外，足够的睡眠也是对自我修复身体各个系统是十分必要的，睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。