牛乳糕的营养价值有哪些，牛乳糕的制作方法是什么

　　最近看如懿传，没被里面剧情虐到，反而被里面的各种美食诱惑到，感觉不像是宫斗剧，而像是舌尖上的美食。

　　每次看剧的时候，小编都馋的不想，这几天被里面的一道美食——牛乳糕给迷到了，然后各种搜资料找食材，希望可以做出一道颜值与口味俱佳的美食。

　　如果大家对此感兴趣的话，可以随三顶养生网一起来看看这道宫廷美食有何妙处。

牛乳糕的制作方法是什么

　　材料：牛奶、淀粉、粟米油、椰蓉

　　做法：

　　1、将牛奶放入锅中，然后加入适量淀粉，开小火，边加边顺时针搅拌;

　　2、然后一直搅拌至奶汁粘稠后关火备用;本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

　　3、取一干净的模具，然后在模具底部刷一层粟米油，然后将熬好的奶糕倒进去，等到它冷却后，取出切小块，粘上一些椰蓉即可。

牛乳糕的营养价值有哪些

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　　牛乳糕的主要成分是牛奶，所以它可以补充身体所需的各种维生素以及矿物质，同时对于抗氧化、抗衰老也有一定的作用，是一道养身且养颜的糕点。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

牛乳糕的食用注意事项有哪些

　　牛乳糕中选择的食材是牛奶和淀粉，所以适合正常人群的正常食用，不过要注意的是脾胃虚弱的人群一次性不要进食过多，乳糖不耐受的人群也要慎食，糖尿病患者少食。