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蜂蜜柚子茶再怎么好喝,这些人也要避开它!

2018-02-09 16:50:32  来源:三顶养生网

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  健康美丽喝啥哟~”,当然是蜂蜜柚子茶了!广告词人人都耳熟能详,这样一款脍炙人心的饮料,能够让人喜欢不是平白无故的。众所周知蜂蜜具有排毒、滋润肠道、美容养颜的功效。柚子清甜、下火,有化痰、清肺、健脾开胃的功效。蜂蜜柚子茶酸甜可口,清甜下火、滋润肠胃还可以美容养颜,真是一款人见人爱,老少皆宜的饮料呢。

  蜂蜜柚子茶这么受欢迎,它有哪些好处呢?有哪些喝法呢?今天三顶养生网(www.sandingtv.com)小编就来带你详细了解一下。

喝蜂蜜柚子茶的好处

  1、补充维生素和矿物质

  柚子有丰富的维生素,蜂蜜柚子茶能补充人体所需的维生素,增强抵抗力。爱吃水果的人都爱喝蜂蜜柚子茶,高含量的维C,能美容养颜滋润肌肤。

  2、健脾、润肺

  蜂蜜柚子茶健脾开胃、理气化痰、清肺、润肠能开胃帮助消化还可以解腻化痰是四季适宜饮品。

  3、保护心脑血管、抗癌

  蜂蜜柚子茶可以软化血管、预防血管老化、降压的功效,如果有脑血管疾病的患者,常喝蜂蜜柚子茶能软化血管缓解病症。蜂蜜柚子茶有抗癌的功效,有助于防止肠癌与胃癌发生。

  4、美白、祛斑

  蜂蜜柚子茶有美白和淡化色斑的效果,柚子含有大量的维C能够深入皮肤,组织色素生成,从而又祛斑淡斑的效果,同时蜂蜜滋润皮肤,柚子又有美白功效,这款饮料是集美白和滋润于一体的健康绿色护肤佳品。

  5、塑身、减肥

  蜂蜜柚子茶有丰富的维生素C和膳食纤维能够促进身体的代谢能力,排除毒素,起到塑身的作用,蜂蜜能够润泽肠道,也是减肥美容的好助手。

喝蜂蜜柚子茶的坏处

  1、脾虚的人不要食用。

  脾虚的人食用蜂蜜柚子茶会产生腹泻。

  2、与某些药品产生反应,对病人产生病症表现。

  有些药不能和蜂蜜柚子茶同食,会出现肌肉疼痛和其他病变,食用禁忌一定要询问医生,遇到突发病征,一定要及时就医。

  3、糖尿病人不适宜食用。

  4、蜂蜜柚子茶冲泡的水温不能过高,水温过高会影响蜂蜜的功效。

  喝蜂蜜柚子茶能减肥吗

喝蜂蜜柚子茶能减肥吗

  当然可以。

  1、柚子属于柑橘类水果,维生素C含量非常丰富,纤维素含量也很丰富,容易产生饱腹感。

  2、柚子热量非常低,适合减肥人士食用。

  3、柚子含有丰富的果酸,容易刺激肠胃黏膜,抑制食欲。

  4、柚子含有氨基酸,能够抑制胰岛素分泌,抑制血糖在肝脏中转换为脂肪。

蜂蜜柚子茶的喝法

  1、做热饮

  取2勺蜂蜜柚子茶,加入适量的温开水,搅拌均匀。如果你喜欢喝茶,还可以放点红茶和绿茶。

  2、做冷饮

  如果夏天你喜欢喝冰凉的蜂蜜柚子茶,在做好的蜂蜜柚子茶里放入冰块或者放入冰箱里半个小时,一杯清凉可口的蜂蜜柚子茶就做好了。

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