雪莲果能和螃蟹一起吃吗 原来螃蟹背了这么多年黑锅

　　雪莲果和螃蟹都是我们生活中很常见的两种食材，螃蟹属于海鲜类食材，雪莲果属于果蔬类食材，那么雪莲果和螃蟹能一起吃吗？雪莲果不能和哪些食物一起吃呢？下面跟三顶养生网小编一起来看看吧。

雪莲果能和螃蟹一起吃吗

　　首先、螃蟹和雪莲果都属于寒性食物，而且螃蟹是敏感类食物，两种食材搭配在一起，极易对肠胃产生刺激，增加体内寒气，引起腹痛腹泻等症状。

　　其次、雪莲果含有鞣质，它会和螃蟹中的蛋白质形成一种难消化的沉淀物，影响肠胃吸收。

　　所以雪莲果和螃蟹不能一起吃。

吃螃蟹有哪些注意事项

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　　1、螃蟹不宜生吃，螃蟹体内含有大量有害物质，生吃会出现腹痛、腹泻等症状，严重者可能会出现腹痛、腹泻等症状。

　　2、螃蟹不宜多吃。螃蟹性寒，吃多了会加重肠胃的寒气，导致腹痛腹泻等症状。

　　3、死螃蟹不宜吃，螃蟹死后蛋白质会发生变质，产生有害物质。

　　4、经期、痛经、孕妇等特殊时期人群不宜吃，此外螃蟹属于寒性食物，脾虚、痛风、风寒等人群也不建议吃。

　　5、螃蟹不宜喝山竹、西瓜、茶叶、雪莲果等食物一起吃，更易引发过敏。

吃雪莲果有哪些禁忌

　　1、雪莲果不能凉性食物一起吃，雪莲果是一种凉性水果，不能和别的凉性食物一起吃，同食会增加体内寒气，加重肠胃负担，刺激肠道，从而导致腹痛、腹泻。

　　2、雪莲果不能和高蛋白食物一起吃，雪莲果不能和高蛋白食物一起吃，雪莲果有降血压、血脂等功效，与高蛋白食物一起吃，会影响蛋白在体内的消化吸收，极易引发腹泻，甚至出现低蛋白血症。

　　3、雪莲果性寒，胃寒的人吃了会加重病症，引发胃胀等现象。

　　4、过对于有过敏体质的人也不适合吃雪莲果，经研究发现，有部分过敏人群吃雪莲果会出现腹泻症状，严重者会出现代谢性酸中毒，导致心率加快、意识不清、脱水甚至休克。

　　5、体虚的人一般肠胃机能都比较差，是不适合吃雪莲果。

　　6、雪莲果属于寒性食物，肠胃功能脆弱的人吃了极易出现腹痛、腹泻等情况。