老丝瓜络煮水喝的禁忌，老丝瓜络煮水喝有什么功效?

　　丝瓜大家都熟悉，这是一种瓜类蔬菜，营养价值极高，而且不仅可以食用，还可以使用，当丝瓜长得老了，它里面的瓤就会变空，剩下的络非常结实，就可以用来刷碗了，非但如此，也可以煮水喝，那么老丝瓜络煮水喝的禁忌是什么?跟着三顶养生网（www.sandingtv.com）来看看吧。

老丝瓜络煮水喝的禁忌

　　一般不建议腹泻人群饮用。

　　因为丝瓜络是偏凉性的，而且其中也有水分，所以如果用来煮水喝，就会加强肠道的润滑性，从而容易引起腹泻或脾胃虚寒，所以腹泻的人更不适合饮用了。

老丝瓜络煮水喝有什么功效?

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　　1、解毒：丝瓜络是清热的，所以煮水喝具有不错的清热败火效果，同样可以消除体内的热毒。

　　2、抑菌：丝瓜络中大部分都是纤维素，还有一些酸性物质，都是可以抑菌抗菌的，所以丝瓜络煮水喝能够杀菌。

　　3、通乳：这是因为丝瓜络中含有一种叫做蛋白酶的物质，可以促进人体对蛋白质的消化和吸收，帮助产妇促进乳汁分泌，所以是可以通乳的。

老丝瓜络煮水喝有没有副作用?

　　其实是没有什么副作用的。

　　因为丝瓜络本身就是很不错的食物，它对人体没有很大的刺激性，所以即便是平时多喝了一些也不会引起什么不适，不过禁忌人群一定不可以饮用哦。

　　老丝瓜络煮水是比较常见的一种食用方式，大家在了解之后就可以煮来尝一尝，如果喜欢这个味道就可以在平时喝一些，更多精彩养生内容就在三顶养生网。