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乌鸡汤太油了怎么办,怎么给乌鸡汤去油?掌握小窍门就能解决

2019-04-28 16:00:00来源:三顶养生网

乌鸡汤太油了怎么办

  乌鸡汤的不仅味道鲜美,还有着很高的营养价值,是男女老少都很喜欢吃的一道菜。但是,在我们制作乌鸡汤的时候,常常会发现乌鸡汤的表面漂浮着一层厚重的油,喝多了就会觉得油腻,那么要如何解决这个问题呢?

乌鸡汤为什么会有那么多油

乌鸡汤太油了怎么办

  要想让做出来的乌鸡汤没有那么多的油,首先我们要弄清楚为什么乌鸡汤里会有那么多油。我们再熬制乌鸡汤的时候,为了让乌鸡汤的味道更加鲜美,更香一些,会加各种各样的调料,香油,花生油,辣椒油,鸡精之类的,依然就让乌鸡汤里的油多了起来。另外,乌鸡汤里油大多都是鸡皮产生的,鸡皮里含有大量的脂肪,而且鸡皮里的脂肪分子是特别小的,所以在制作过程中,鸡汤里的汤和油就会混在一起,喝起来就会有油腻的感觉。

怎么给乌鸡汤去油

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乌鸡汤太油了怎么办

  为了让乌鸡汤的味道更加清爽不油腻,我们要如何给乌鸡汤去油呢?首先,在制作乌鸡汤的时候,用小火慢慢炖,将一些整块的紫菜平整的放到锅里,等到紫菜的质量变重,要往下沉的时候,迅速得把紫菜捞出来,这个时候,乌鸡汤里的大部分油脂就被紫菜吸走了,留下清淡爽口的乌鸡汤。另外,也可以准备一个漏勺和冰块,把做好的乌鸡汤盛到碗里,用漏勺装着冰块在碗里画一圈,乌鸡汤里的油脂就全部被冰块吸附住了。一碗清淡爽口的乌鸡汤就可以享用了。

给乌鸡汤去油的方法

  乌鸡汤里的油脂比一般的植物油都要香一些,为了不浪费这些油,我们可以先把做好的乌鸡汤放到冰箱里冷藏,等到乌鸡汤冻住之后,乌鸡汤里的油和汤自然就分开了,我们可以用勺子把分离开的油挖出来,放到容器里留着炒菜用,营养价值也是很高的。另外,如果实在懒得处理油腻的乌鸡汤,也可以采取一个十分简便的方法,就是用吸管喝乌鸡汤,先将乌鸡汤表面的油脂推开,把吸管插到最下面就可以喝不到油了。

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