如何正确冲泡陈皮茶？喝陈皮茶有哪些禁忌？

　　陈皮是生活中常见的中药材，而陈皮茶是用陈皮制成的一种养生茶，营养丰富、保健养生效果极高，所以日常生活中很多人都喜欢喝，想要喝到营养好喝的陈皮茶需要会冲泡，那么如何正确冲泡陈皮茶呢?喝陈皮茶有哪些禁忌?

陈皮茶怎么正确冲泡

　　1、首先取适量的陈皮，用清水冲洗干净，去掉陈皮上的杂质;

　　2、然后准备开水，将陈皮茶放入杯子中，用开水冲泡，盖上盖子静置几分钟后即可饮用;

　　3、注意陈皮茶泡好之后需要尽快的喝完，久泡不好。

喝陈皮茶有什么禁忌

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　　1、首先大家喝陈皮茶需要注意，不能多喝，因为陈皮茶性质温热，大量的饮用，容易导致上火，不利于人们身体健康。

　　2、另外大家还需要注意，并不是人人都适合喝陈皮茶的，比如胃酸过多的人、孕妇、气虚人群、阴虚火旺体质的人都不适合喝陈皮茶，以免影响身体健康。

陈皮茶适合什么季节喝

　　秋冬季节

　　陈皮茶的性质辛温，富含挥发油、维生素、纤维素、陈皮苷等成分，非常适合秋季饮用，服用能帮助人们减少身体中的寒气，还具有一定的健脾和胃、理气止咳、燥湿化痰的保健作用，秋冬季节适量饮用有益于人们的身体健康。

　　以上就是小编为大家解答的陈皮茶的正确冲泡方法、喝陈皮茶有什么禁忌、以及陈皮茶适合什么季节喝，希望对大家有帮助，另外小编还会继续努力为大家编辑更多优质的内容，希望大家可以多多关注我们三顶养生网。