喝茶的时候茶中能不能加蜂蜜，喝茶加蜂蜜是好还是不好

　　我们在生活中喝茶的时候，可能会有一部分人群会感觉茶水略有苦涩，因此会喜欢往里面加入一些蜂蜜或者白糖，用以调味。

　　不过这样的方式对身体真的好吗?生活中可以提倡这样的喝茶方式吗?下面就由三顶养生网来给大家进行一个简单的解答。

喝茶的时候茶中能不能加蜂蜜

　　一些人在喝茶的时候，喜欢往茶中添加一些蜂蜜，其实这种做法也是可以的，只是并不提倡。

喝茶加蜂蜜有哪些好处

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　　1、可以矫正茶叶的苦涩感。

　　2、绿茶和蜂蜜搭配，有补中益气、解毒杀菌、润肠通便的作用，对于体改身体免疫力也有一定的作用。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

喝茶加蜂蜜有哪些不好

　　蜂蜜中含有大量的碳水化合物，而碳水化合物会刺激人体的胃部分泌胃酸，而茶叶中含有的鞣酸等物质也会导致身体中胃酸的分泌，故而两者搭配在一起食用会导致体内的胃酸大量分泌，长时间下来很容易造成一些胃肠道疾病。

　　不过偶尔饮用，对身体是无碍的，只是不要频繁也不宜过量。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。