秋季吃大闸蟹的好处有哪些，这些人群却要忌口！

　　秋风起，又到了一年一度吃大闸蟹的时期，现在诸多商家都开始售卖大闸蟹，不过在秋季食用大闸蟹虽然有很多的好处，但是有些人群面对这道美食，却要忌口。

　　不过为了身体健康，忍忍口腹之欲也是应该的，下面三顶养生网就带大家简单了解一下秋季吃大闸蟹的好处和注意事项以及禁忌人群。

秋季吃大闸蟹的好处有哪些

　　大闸蟹味咸性寒，有清热化淤、滋阴强身的作用。

　　大闸蟹中含有的优质蛋白，可以增加淋巴细胞的免疫力，从而促进伤口愈合。

　　同时，大闸蟹还有一定的解毒作用，可以有效补充身体所需的营养物质，对于提高身体免疫力，抗肿瘤等均有一定的作用。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

哪些人群不适合吃大闸蟹

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　　1、伤风感冒的人群。

　　2、脾胃虚寒的人群。

　　3、经常性腹泻的人群。

　　4、对其过敏的人群。

　　5、心脑血管疾病人群。

　　6、孕妇忌食。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

吃大闸蟹有哪些注意事项

　　1、大闸蟹性寒，所以不要多吃。

　　2、可以在食用大闸蟹的同时，配上一些姜蒜食用，不进可以提高大闸蟹的口感，还能缓和大闸蟹的寒性。

　　3、不要吃死了的大闸蟹。

　　4、大闸蟹一定要烹饪熟后才能食用。