榛子酥的做法是什么,榛子酥怎么做好吃
榛子酥是一种常见的糕点,它味道清甜,营养丰富,是老少皆宜一种甜品零食。
今天三顶养生网就教大家如何在家制作出好吃又美味的榛子酥,想学的朋友一定不要错过!
榛子酥的做法是什么
材料:低筋面粉、细砂糖、黄油、榛子仁、鸡蛋液、泡打粉、苏打粉
做法:
1、将榛子去壳后,让如烤箱中烤15分钟后取出,然后去红皮,研磨成碎粒备用;
2、将黄油放入微波炉中加热至融化后取出,然后加入鸡蛋液和细砂糖搅拌均匀后备用;
3、将低筋面粉、泡打粉、苏打粉放入蛋液中,然后再加入榛子仁碎,揉成面团备用;
4、将面团揉成一个个小面团,然后放入烤盘中,在表面涂抹上一层蛋液,然后烤25分钟即可。
榛子酥的营养价值
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/yangsheng/meishi/不得转载榛子酥的营养价值很高,首先榛子中的油脂含量和不饱和脂肪酸的含量很高,所以对于促进身体发育、提高记忆力,改善人的判断力等有一定的作用效果。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。
榛子酥的食用注意事项
榛子酥中的含糖量以及脂肪含量较高,所以不适合过量食用,尤其是高血糖、糖尿病患者以及肥胖人群。
而且在食用榛子酥的时候,最好搭配其它的茶饮食用,避免太干或者太腻。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。
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